האם רק בסביבה, בבית ובחוץ? או גם פנימה בתוכנו?

Life coaching מאת: מיטל רמתי מאמנת אישית

אביב הגיע פסח בא

ניקיון והתחדשות – האם רק בסביבה, בבית ובחוץ? או גם פנימה בתוכנו?

האביב בפתח, אווירת החג כבר מורגשת – בהיערכות, בקניות ובמתנות.

"ריח החופש" הכיף והחגיגיות כבר באוויר.

זה הזמן לחשוב ולהיכנס קצת פנימה…לתוכנו.

תמיד אנו קונים ומתחדשים בפריטי לבוש, בושם או תסרוקת חדשה.

קונים אביזרים ופריטים לביתנו. משנים מיקום, צובעים קירות. מוציאים מפות חדשות,

מחליפים תמונות, רוכשים עציצים צבעוניים, והכל על מנת לרענן ולהתחדש.

עד כה הכל מבחוץ, בבית, במראה החיצוני שלנו. אך מה קורה פנימה?

מתי בפעם האחרונה התבוננת פנימה – בתוכך?

מתי שאלת האם הכל עובד בדיוק כפי שאני רוצה?

האם יש בתוכי ובחיי משהו שברצוני לרענן? לחדש? לשנות או להעצים?.

האם אני שלם/ה עם חיי?

האם התמונות שמרכיבות את פאזל חיי מוצאות חן בעיניי? האם בדומה לעציצים החדשים והצבעוניים אני חש/ה בפריחה ובלבלוב כלשהו בחיי?

תמיד אנו במרוץ כלשהו. להספיק..ולהתנהל במרוץ של חיינו. כל אחד ואחת באשר הם ובאשר להם.

עבודה, בית, הורות, משפחה, סידורים, קניות, הצלחה, פרנסה טובה וכסף.

כל הזמן בשאלה ובהיערכות שהכסף יספיק, שהכסף יכסה..שלא נגיע למינוסים. מה

עם היקרים שבחיינו, מה עם לשים את עצמנו במרכז?

לרוב עובדים ומתנהלים על בהול, דחוף ושוטף.

אך מה איתנו?

האם אנו מספקים ומתדלקים נכונה את גופנו ואת נפשנו?

האם הזמן, הכסף וכל הנפשות הפועלות והיקרות השזורות בחיינו מותירים זמן לי – לעצמי?

לקרוא ספר, לשבת על שפת הים, להתפנק, לפתח את היחסים החברתיים. להעצים את הצמיחה האישית והשגשוג בחיים האישיים והמקצועיים שלי.

מתי חידשת – רעננת את הפנים שלך? את ה"בפנוכו"..

האם את/ה מסופקים מחייכם ומעצמכם? לאן הגעתם והאם זה מספק? האם זה מספיק עבורכם או שהייתם רוצים לעלות ולהתקדם לרמה הבאה בחייכם?

אני מזמינה כל אחת ואחד מכם לרענן, לחדש, להתבונן פנימה ולעשות חשבון נפש

ולהגיע למסקנה האם את/ה מסופקים ומוגשמים בחייכם? ובמידה ולא מה ניתן לעשות כדי שזה יתגשם.

אני מאחלת לכולנו חג אביב שמח מלא בפריחות, אושר ושפע על כל תחומיו וצבעיו.

מיטל רמתי,

life coachingמאמנת אישית .